Gupta Anand - 2016 - Pranayama: La Scienza della Respirazione: Inspira la Vita
Gupta AnandIl Pranayama è una tecnica testata di respirazione profonda con benefici che sono stati dimostrati nei secoli. La cosa positiva del Pranayama è che puoi cominciarlo in maniera leggera e personalizzarlo, ma cominci a notare i risultati quasi immediatamente. Il senso di calma, l'equilibrio del sistema nervoso, la lucidità di pensiero, la migliore digestione, la pelle splendente e altri segni di buona salute non possono essere ignorati! Questo Libro ti introdurrà in maniera sicura al mondo del pranayama. Allora cosa aspetti? Comincia a far respirare vita al tuo corpo, alla vecchia maniera!
年:
2020
出版社:
BoD - Books on Demand
语言:
italian
ISBN:
B01BGTMEYS
文件:
EPUB, 1.50 MB
IPFS:
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italian, 2020